Главная » Национальная кухня » Филе минтая: как приготовить без жарки

Филе минтая: как приготовить без жарки

Хотите насладиться нежным и сочным филе минтая, но не хотите заниматься жаркой? Мы подготовили для вас легкий и вкусный рецепт, который позволит приготовить эту рыбу без использования масла и жарки. Узнайте, как это сделать!


Очистите филе минтая от лишних костей и кожицы.

Самый нежный и вкусный минтай! Рыба тает во рту! Очень простой и быстрый рецепт

Запекайте филе минтая в духовке при температуре 180 градусов на противне, покрытом фольгой.

Больше не жарю! Вот как нужно готовить минтай! Съедят за минуту! Мамины рецепты

Положите на противень филе минтая, посолите и поперчите по вкусу, а сверху распределите тонкий слой майонеза.

Уже много лет готовлю так РЫБУ и не хочу менять рецепт: БЕЗ ЖАРКИ и косточек.

Добавьте к филе минтая нарезанные овощи: морковь, лук, перец, помидоры. Это придаст рыбе дополнительный вкус и аромат.

Подсели на МИНТАЙ по этому рецепту! Спасибо за рецепт моей соседке! 20 минут и готово!

Запекайте филе минтая в духовке около 20-30 минут, пока оно не станет нежным и сочным.

Так МИНТАЙ Вы еще НЕ ГОТОВИЛИ 💯 Рыба ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ 👍 СОЧНЕЙШИЙ МИНТАЙ В ЛУКОВОМ КЛЯРЕ

Подавайте филе минтая без жарки на стол с любимым гарниром: картофельное пюре, отварным рисом или свежими овощами.

Как приготовить филе минтая - простой, быстрый и вкусный рецепт рыбы на сковороде

Приправьте блюдо свежими зелеными травами, чтобы добавить ему свежести и аромата.

МИНТАЙ. Как из простой ДЕШЁВОЙ РЫБЫ приготовить очень вкусное блюдо на ОБЕД ИЛИ УЖИН

Этот способ готовки филе минтая без жарки и масла позволяет сохранить его полезные свойства и нежноть.

Как ВКУСНО приготовить МИНТАЙ в БРИКЕТАХ, чтобы ОН таял ВО РТУ ! Филе МИНТАЯ в БРИКЕТАХ Рецепт

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м

Вы можете экспериментировать с добавлением разных специй и приправ для придания филе минтая разнообразного вкуса.

Как нашла этот рецепт, стала покупать ЛЮБОЕ филе РЫБЫ БЕЗ КОСТЕЙ! Получается ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО!

Предлагайте филе минтая без жарки на ужин или обед всей семье и наслаждайтесь его великолепным вкусом и полезными свойствами.