Главная » Национальная кухня » Паровая котлета в микроволновке: как приготовить без лишней жары и масла

Паровая котлета в микроволновке: как приготовить без лишней жары и масла

Хотите приготовить сочную и вкусную котлету, не загрязняя кухню лишним жиром? Узнайте, как приготовить паровую котлету в микроволновке пошагово, чтобы она получилась нежной, сочной и полезной. Вам не понадобятся масло и жарка, а процесс приготовления займет всего несколько минут!


Для начала, подготовьте фарш из свинины или говядины, добавив к нему нарезанную зелень и приправы по вкусу.

Паровые котлеты в микроволновке

Сформируйте котлеты одинакового размера и положите их на пароварку, предварительно покрытую пищевой пленкой.

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ В МИКРОВОЛНОВКЕ? Очень вкусные и сочные куриные котлеты в микроволновке

Установите пароварку в микроволновку и запустите на среднюю мощность. Готовьте котлеты в течение 5-7 минут с каждой стороны.

Как жарить замороженные котлеты

Проверьте готовность котлеты, проткнув ее вилкой. Если сок из фарша вытекает прозрачным, значит блюдо готово.

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ! 😍 Куриные паровые котлеты в микроволновке 👍 ПРАВДА ВКУСНО!

Дайте котлетам немного остыть перед подачей на стол, чтобы добиться идеальной сочности и нежности.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЕЙШИЙ КАРТОФЕЛЬ, В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 5-7 МИНУТ

Подайте паровые котлеты с гарниром из овощей или картофельным пюре, а также с свежей зеленью.

Как приготовить котлеты в микроволновке. Диетический рецепт. Просто и вкусно

Для придания дополнительного вкуса и аромата, добавьте в фарш мелко нарезанный лук и чеснок.

Паровые котлеты в микроволновке

Попробуйте приготовить котлеты с использованием индюшачьего фарша - такой вариант будет более диетическим и полезным.

15 идей и рецептов для тех, кто до сих пор использует микроволновку только для РАЗОГРЕВА

Паровые котлеты без пароварки и без мантоварки. Простой рецепт.

Чтобы котлеты не распадались при приготовлении, можно добавить в фарш немного панировочных сухарей или мякиша хлеба.

Паровые котлеты в микроволновке

При желании, дополните вкус помидорным соусом или грибным подливом - это отлично дополнит аромат и вкус котлет.