Простой рецепт готовки тефтелей из фарша и риса на пару - идеальное блюдо для семейного ужина

Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо? Узнайте, как приготовить нежные тефтели из фарша и риса на пару. Этот простой рецепт подойдет как для ежедневного ужина, так и для особых случаев. Вы получите сочные и ароматные тефтели, которые понравятся всем членам вашей семьи.

Выберите свежий фарш. Лучше всего использовать мясо нежного сорта, такое как говядина или свинина.

Добавьте рис в фарш для приготовления более сочных и мягких тефтелей.

Для приготовления блюда на пару, используйте специальную пароварку или двухэтажную кастрюлю.

Помимо фарша и риса, вы можете добавить мелко нарезанные овощи, такие как морковь или лук, чтобы придать тефтелям дополнительный аромат и вкус.

Не забудьте приправить фарш по своему вкусу - добавьте соль, перец, пряности и зелень.

При формировании тефтелей, смочите руки водой или маслом, чтобы фарш не прилипал и было легче лепить шарики.

Установите пароварку на средний огонь и готовьте тефтели примерно 20-30 минут, пока они не приобретут золотистый цвет и не станут полностью готовыми.

Подавайте готовые тефтели из фарша и риса на пару с соусом или салатом по вашему выбору.

Это блюдо также отлично подходит для заморозки - вы можете приготовить большую порцию и разделить ее на порции, чтобы иметь готовое вкусное блюдо на будущее.

Не бойтесь экспериментировать - добавьте различные специи, травы или сыр в фарш для придания новых вкусовых нюансов вашим тефтелям из фарша и риса на пару.