Лучшие способы приготовления цветной капусты на пару для сохранения всех полезных свойств
Цветная капуста - это не только вкусно, но и очень полезно для нашего организма. Если вы хотите сохранить все полезные свойства этого овоща, приготовление на пару будет идеальным вариантом. В таком случае, капуста не потеряет своей хрустящей текстуры и яркого цвета, а также сохранит максимум витаминов и микроэлементов.
Выберите свежую цветную капусту с яркими цветами и без пятен или повреждений на поверхности.
Вкуснейший Рецепт Цветной Капусты за 5 Минут!
Подготовьте пароварку, добавив воды в нижнюю часть и установив поддон для овощей.
Идеальная цветная капуста на пару в мультиварке, готовим ровно 15 минут
Разберите капусту на соцветия равной величины и вымойте их под проточной водой.
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ
Положите соцветия цветной капусты на поддон пароварки и закройте крышкой.
Цветная капуста на пару!
Варите на пару около 10-15 минут до мягкости, проверяя готовность вилкой. Капуста должна быть нежной, но не разваренной.
Я никогда не ела такой вкусной цветной капусты! Простой и быстрый рецепт!
После готовности цветной капусты на пару, осторожно достаньте ее из пароварки и подавайте к столу как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу или рыбе.
Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ
Приятного аппетита!
Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!
Не пережаривайте капусту на пару, чтобы сохранить ее цвет и витамины.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА НА ПАРУ. КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ РЕЦЕПТЫ. ПОСТНАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА.
Для добавления вкуса и аромата, можно заправить цветную капусту на пару оливковым маслом и соком лимона.
Цветную Капусту НЕ ЖАРЬТЕ и НЕ ЗАПЕКАЙТЕ! Этот ТРЮК покорил сотни хозяек! Просто быстро и вкусно.
Не забывайте экспериментировать с приправами и специями, чтобы приготовленная на пару цветная капуста стала еще вкуснее!
После этого рецепта Вы полюбите Цветную капусту! Как просто и вкусно приготовить Цветную капусту.
