Как приготовить отвар из боярышника и использовать его полезные свойства?

Отвар из боярышника – это прекрасное средство для укрепления сердца и сосудов. Прочитайте полезные советы, чтобы правильно приготовить отвар и получить максимальную пользу от этого целебного растения.

Приготовление отвара из боярышника начинается с того, что необходимо взять 1 столовую ложку сухих ягод или цветков и залить их 1 стаканом кипятка.

Затем посуду с боярышником устанавливают на медленный огонь и нагревают до кипения.

После кипения огонь убирают, накрывают посуду крышкой и оставляют отвар настаиваться в течение 30-40 минут.

По истечении времени настой боярышника нужно процедить через марлю или фильтр, чтобы избавиться от твердых частичек.

Готовый отвар можно пить в теплом виде по 1/3 стакана 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды.

Если у вас есть проблемы с сердцем или сосудами, отвар из боярышника рекомендуется принимать в течение 1-2 месяцев.

Не рекомендуется употреблять боярышниковый отвар всем, кто страдает гипотонией или принимает лекарства для снижения артериального давления.

Однако перед началом приема отвара из боярышника, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить риск возможных побочных эффектов или взаимодействия с другими лекарствами.

Не злоупотребляйте отваром из боярышника - прием выпусков боярышника должен быть курсовым и самый удобный для обычного курса - 2 раза в год - весной и осенью.

Помните, что боярышник – это целебное растение, имеющее противопоказания и возможные побочные эффекты, поэтому не нужно предпринимать самолечение и лучше проконсультироваться со специалистом.