Главная » Полезные блюда » Низкокалорийная курица в духовке: полезный и простой рецепт

Низкокалорийная курица в духовке: полезный и простой рецепт

Хотите насладиться сочной и вкусной курицей, не перебиваясь калориями? Мы подготовили для вас рецепт приготовления низкокалорийной курочки в духовке, который поможет сохранить легкость и стройность вашей фигуры. Следуйте нашим советам и наслаждайтесь нежным мясом без вреда для здоровья.


Используйте куриную грудку без кожи - она содержит меньше жиров и калорий.

Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт

Запекайте курицу на гриле вместо жарки - это позволит избежать использования дополнительного масла.

Сочные низкокалорийные пп котлеты из курицы в духовке и на сковороде

Добавьте в рецепт больше овощей, таких как брокколи или цветную капусту, чтобы увеличить объем блюда без лишних калорий.

НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР! ЭТО БЛЮДА ПОКОРЯЕТ СРАЗУ! Невероятно вкусно! SAMIRA GOTOVIT

Используйте пряные травы и специи для добавления вкуса, вместо соли и масла.

Я научил всех своих друзей готовить изумительно вкусную курицу в духовке

Маринуйте курицу в нежирном йогурте перед запеканием - это придаст мясу сочность и оригинальный вкус.

Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке

После запекания дайте курочке немного постоять перед подачей - это поможет сохранить ее сочность.

Целая курица в духовке. Очень вкусно.

Попробуйте добавить в рецепт нежный соус из нежирного сметаны и трав - это придаст блюду новый вкусовой оттенок.

Весь секрет в глазури! Такой курицы Вы еще не пробовали! Очень вкусная курица с картошкой в духовке

Подавайте курицу с свежими овощами или салатом - это поможет разнообразить вкусы и добавит пользы.

ДАВНО НЕ ЖАРЮ КОТЛЕТЫ, ГОТОВЛЮ ТАК ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Для увеличения питательности блюда, добавьте к запеканке нежирный сыр или тертые овощи.

Секрет самой вкусной Курицы. Мега Сочная курица в духовке. Этот рецепт курицы невозможно испортить!

Не забывайте контролировать время запекания - пересушенная курица может не быть вкусной и сочной.

Диетическая курица. Два в одном.