Главная » Полезные блюда » Постные котлеты из капусты: рецепт для здорового питания

Постные котлеты из капусты: рецепт для здорового питания

Предлагаем вам легкий и вкусный рецепт постных котлет из капусты, которые можно приготовить в духовке. Этот блюдо отлично подойдет для рациона питания во время поста или просто для тех, кто следит за своим здоровьем и питается правильно. Откройте для себя новый способ приготовления капусты и наслаждайтесь полезной и ароматной едой!


После того, как нарежете капусту для котлет, обязательно ее откройте. Таким образом, избавитесь от излишней влаги и растений.

ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ с КЕФИРОМ ❗ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!

Попробуйте добавить в котлеты из капусты немного мелко нарезанного репчатого лука или чеснока. Это придаст блюду дополнительный вкус и аромат.

Невероятно вкусные КОТЛЕТЫ БЕЗ ГРАММА МЯСА из капусты

Для приготовления постных котлет из капусты, рекомендуется использовать муку из цельных зерен. Она более полезна и обладает большим количеством питательных веществ.

Если готовлю КОТЛЕТЫ из капусты, то ТОЛЬКО ТАК! Вкуснее мясных!

Не забудьте добавить в котлеты из капусты разбитое яйцо или его заменитель, чтобы ингредиенты хорошо склеились и котлеты получились однородными.

Нереально вкусные капустные КОТЛЕТЫ, цыганка готовит. Постные котлеты

При желании, можно добавить в постные котлеты из капусты орехи, семена или зелень. Это придаст блюду интересный вкусовой акцент и позволит вам экспериментировать с рецептом.

Постные Котлеты из Капусты, Очень Сочные и Вкусные - В Духовке

Перед запеканием котлет в духовке, рекомендуется смазать противень растительным маслом или использовать бумажную прокладку. Это необходимо для того, чтобы котлеты не прилипли и были легко извлекаемы после готовки.

Постные Котлеты из Капусты, Очень Сочные и Вкусные - Lenten Cabbage Cutlets, English Subtitles

Когда поставили котлеты в духовку, рекомендуется перевернуть их через определенное время. Таким образом, они будут равномерно прожариваться и получат золотистую корочку со всех сторон.

Постное меню. НЕДОРОГИЕ блюда БЕЗ мяса, яиц и молочных продуктов. Как прожить на минималку

Если у вас есть гриль в духовке, попробуйте запечь котлеты на нем. Это придаст блюду особый вкус и аромат, а также добавит котлетам привлекательную текстуру.

Лучшие КОТЛЕТЫ ИЗ КАПУСТЫ без мяса Вкусные Нежные капустные котлеты ЛюдаИзиКук рецепт котлет cutlets

ПОСТНЫЕ котлеты, из капусты

Не забывайте следить за температурой духовки. Высокая температура может привести к пережариванию котлет, а низкая – к недостаточному прожариванию. Подбирайте оптимальную температуру приготовления, чтобы котлеты получились сочными и аппетитными.

Самые вкусные котлеты на Пост из капусты и постный соус

Подавайте котлеты из капусты с соусом на основе йогурта или соусом из томатов. Это добавит изюминку и позволит насладиться сочетанием разных вкусов. Попробуйте разные соусы, чтобы найти свое идеальное сочетание!