Как готовить ромашку для промывания носа: шаги и рекомендации
Ромашка - эффективное и безопасное растение для промывания носа, которое помогает снять заложенность, сократить воспаление и облегчить дыхание. Узнайте, как правильно приготовить ромашку и использовать ее для промывания носа.
Выберите качественные сушеные цветки ромашки в аптеке или магазине здорового питания.
Как ПРОМЫВАТЬ нос ПРАВИЛЬНО в домашних условиях солевым раствором при гайморите
Приготовьте 500 мл кипятка и дайте ему остыть до комнатной температуры.
Как заварить ромашку
Положите 1-2 столовые ложки ромашки в термос или кружку с крышкой.
Как приготовить раствор морской соли дома / лечение насморка / горла / гайморита / промывание носа /
Залейте цветки ромашки кипятком и накройте крышкой.
👃Как промывать нос❓
Дайте ромашке настояться в течение 15-20 минут.
Растворы для промывания полости носа. Чем промывать нос у взрослых и детей. Советы ЛОР-врача.
Осторожно перелейте настой в чистую стерильную бутылку с распылителем.
Инструкция по промыванию носа для взрослых от «Долфин».
Приготовленный ромашковый настой готов к использованию для промывания носа.
Промывание носа
Прикройте одну ноздрю пальцем и введите распылитель во вторую ноздрю.
ЛОР ЛИКБЕЗ: Стоит ли промывать нос растворами
Наклонитесь над раковиной и медленно нажмите на распылитель, чтобы ромашковый настой промыл носовые проходы.
Как приготовить солевой раствор для промывания носа
Повторите процедуру с другой ноздрей.
Как навсегда забыть о насморке и гайморите?