Рецепт минтая в фольге с использованием сковороды: кулинарные секреты
Хотите приготовить нежное и сочное блюдо из минтая? Наш пошаговый рецепт поможет вам приготовить вкусный минтай в фольге на сковороде. Полученное блюдо будет нежным, ароматным и полезным, идеальным для семейного обеда или ужина. Вы сможете порадовать своих близких вкусным и полезным блюдом.


Выберите свежий минтай с яркими и блестящими чешуями.
Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м
Почистите рыбу от чешуи и внутренностей, промойте, обсушите салфеткой.
Самый удачный рецепт для минтая. Не жареный, не вареный, не запеченный. Еда диабетика .

Подготовьте фольгу, смажьте ее небольшим количеством растительного масла.
👍Теперь я готовлю РЫБУ только так - на сковородке с ЭФФЕКТОМ ДУХОВКИ!😋

Поставьте сковороду на огонь, нагрейте ее и добавьте немного растительного масла.
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! Едят даже те, кто его Никогда не ел, еще и добавки просят!

Припудрите минтай солью и специями по вкусу, аккуратно выложите его на подготовленную фольгу.
Точно вкуснее лосося, научил еврейский повар! Я всегда буду так готовить рыбу минтай, рецепт удивил.


Добавьте к минтаю нарезанные овощи (лук, морковь, перец) и зелень, это придаст блюду дополнительный аромат и вкус.
Сочная РЫБА МИНТАЙ Простой РЕЦЕПТ

Сверните фольгу в пакет, хорошо закройте его, убедившись в герметичности.
Этот секрет сделает любую рыбу сочной. Жареный минтай и лучший соус для рыбы
Уменьшите огонь, положите пакет с минтаем в сковороду и готовьте на низком огне 15-20 минут.
Рыба в фольге

Откройте пакет осторожно, предварительно отступив от него, чтобы не обжечься горячим паром.
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!


Подавайте минтай в фольге на стол горячим, украсив зеленью и лимонными ломтиками.
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!

