Рецепт творожной запеканки для малыша 10 месяцев

Хранение здоровья ребенка - забота любящей мамы или папы. В этом рецепте расскажем, как легко и быстро приготовить полезную и сытную творожную запеканку, которая восполняет необходимое количество белка и кальция, необходимых для роста и развития ребенка в возрасте 10 месяцев. Этот рецепт прост в приготовлении и приятен во вкусе, что позволит ребенку получить максимальное удовольствие от еды.

Выберите качественный творог, предпочтительно нежирный, без добавок и консервантов. Перед использованием аккуратно протрите его через мелкую сито, чтобы избавиться от комочков.

Добавьте в запеканку нежирное молоко или молочную формулу для детей. Подберите количество в зависимости от консистенции, которую любит ваш малыш.

Регулярно проверяйте готовность запеканки - она должна быть легко прокалываться ножом, а верх должен быть золотистым и хрустящим.

При подаче запеканку можно украсить фруктами или ягодами, так как они содержат дополнительные витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья ребенка.

Храните запеканку в холодильнике не более 2-х суток. Перед подачей разогрейте ее в духовке или микроволновой печи.

Не добавляйте в запеканку соль, сахар или другие сладкие и соленые добавки, так как дети до года не должны употреблять их.

Следите за состоянием продуктов - использовать просроченные или испорченные ингредиенты недопустимо.

Вы можете добавить в творожную запеканку некрупно нарезанный сыр или овощи, если ваш ребенок уже знаком с такими продуктами.

Запеканку можно делать в различных формах: круглые, прямоугольные или в виде кексов. Используйте то, что вам наиболее удобно.

Не забывайте следить за реакцией своего ребенка на новые продукты - введите запеканку постепенно, начиная с небольших порций.