Вкусные безсолевые блюда: полезные советы и простые рецепты
Необходимость ограничить потребление соли в пище может быть вызвана различными причинами, такими как заболевания почек, сердца или высокое давление. Но это не означает, что вам придется отказаться от вкусной еды. В этой статье вы найдете полезные советы и простые рецепты, как приготовить вкусную и безопасную еду без добавления соли.
Используйте свежие травы и специи для придания аромата и вкуса вашим блюдам.
Так КВАШЕНУЮ КАПУСТУ без СОЛИ! Вы ТОЧНО не ГОТОВИЛИ! НУЖНА Только ВОДА +КАПУСТА !
Избегайте покупки готовых приправ и соусов, так как они обычно содержат большое количество соли. Предпочтение отдавайте натуральным ингредиентам.
НАГРАДИТЬ МЕДАЛЬЮ ТОГО КТО ПРИДУМАЛ ТАК ГОТОВИТЬ . ПРОСТО И ВКУСНО НЕВЕРОЯТНО. К чаю за копейки
Вместо соли используйте лимонный сок или уксус для придания кислотности вашим блюдам.
Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!
Попробуйте добавить сладость в кулинарию: использование фруктов или натуральных сахарозаменителей, таких как стевия, может улучшить вкус без добавления соли.
Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!
Для заправки салатов приготовьте свой собственный безсолевой дрессинг, используя оливковое масло, лимонный сок, горчицу и свежие травы.
Чем заменить соль в еде? 7 продуктов, которые помогут есть меньше соли
При приготовлении супов и бульонов, используйте свежие овощи и нежирное мясо для создания насыщенного вкуса.
133. Еда без соли тоже бывает вкусной! Часть 1.
Экспериментируйте с различными видами сыра, овощей и бобовых, чтобы придать разнообразие и вкус вашим блюдам без соли.
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 4 х потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
Приготовление мяса без соли: использование маринадов на основе нежирного йогурта, лимонного сока и специй поможет вам придать вкус мясу без добавления соли.
Комендантский час в Нью-Йорке, нападение на ДеСантиса
Добавление чеснока, лука и имбиря при приготовлении блюд поможет создать ароматную и вкусную основу без добавления соли.
ЖИЗНЬ БЕЗ СОЛИ - Как я изменила своё питание -
Не забывайте о правильном приготовлении продуктов: использование методов приготовления, таких как запекание, гриль или тушение, способствует сохранению вкуса и сочности без необходимости добавления соли.
Как я раньше не догадалась ТАК ГОТОВИТЬ МАКАРОНЫ - Проще Простого
