Главная » Полезные блюда » 10 полезных советов по приготовлению не жирного филе курицы

10 полезных советов по приготовлению не жирного филе курицы

Хотите приготовить вкусное филе курицы, но не хотите, чтобы оно было жирным? В этой статье мы расскажем вам 10 полезных советов, как приготовить филе курицы с минимальным содержанием жира и максимальным сохранением вкуса и питательных веществ.


Выбирайте куриную грудку без кожи, чтобы уменьшить количество жира в блюде.

Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке

Приготовьте филе курицы на гриле или на пару, чтобы избежать использования масла и жарки.

Просто заворачиваю всё в пергамент! Даже духовка не понадобится!!!

Используйте нежирные специи и травы для добавления вкуса куриному филе.

Мясо ТАЕТ во рту как МАСЛО - БАРХАТНОЕ куриное филе Вкусный Быстрый рецепт курицы в чесночном соусе

Маринуйте филе курицы в йогурте или цитрусовом соке перед приготовлением, чтобы оно стало более сочным и ароматным.

Как сварить СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ - для салатов и не только!

Подавайте филе курицы с свежими овощами или салатом, чтобы добавить витаминов и питательных веществ к блюду.

Этот рецепт сведет вас с ума! Куриное филе с рисом! Невероятно вкусный рецепт!

Избегайте использования слишком масляных соусов и майонеза для поливки готового куриного филе.

Мясо ТАЕТ во рту как МАСЛО - БАРХАТНОЕ куриное филе

Готовьте филе курицы на гриле или в духовке, чтобы избежать жарки в масле.

Куриные грудки на сковороде

Удаляйте видимый жир и кожицу с куриного филе перед приготовлением.

Самая сочная куриная грудка. Такое филе вы будете готовить каждый день.

Научили в дорогом ресторане, удивила ВСЕХ моих ГОСТЕЙ❗ Самая вкусная и нежная куриная грудка рецепт

Помните, что длительное маринование филе курицы может сделать его более сочным и нежным.

ВОТ ЧТО НУЖНО ГОТОВИТЬ из КУРИЦЫ 💥 7 Рецептов Для ПОХУДЕНИЯ из КУРИНОГО ФИЛЕ

Приготовьте филе курицы на пару в мультиварке или коптильне, чтобы сохранить максимум питательных веществ.