Главная » Полезные блюда » Секреты приготовления нежной брокколи в СВЧ без лишнего готовления

Секреты приготовления нежной брокколи в СВЧ без лишнего готовления

Хотите приготовить свежую и ароматную брокколи, чтобы она сохраняла все свои полезные свойства? Используйте микроволновку! Мы поделимся с вами несколькими секретами, как приготовить нежную и вкусную брокколи в СВЧ всего за 5 минут без лишних усилий и времени.


Выберите свежую брокколи с ярким зеленым цветом и плотными соцветиями.

ИТАЛЬЯНЧИК научил готовить БРОККОЛИ! Теперь готовлю брокколи каждый день! БРОККОЛИ по сицилийски!

Помойте брокколи в холодной воде, чтобы удалить грязь и остатки.

Готовим брокколи в shato-manavi-rest.ru вкусно !

Разрежьте брокколи на небольшие соцветия, чтобы она равномерно готовилась в СВЧ.

Брокколи в микроволновке. Рецепты с фото пошагово

Положите брокколи в микроволновую печь и добавьте немного воды для сохранения влаги.

ТОЛЬКО НЕ КАША! ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ПАНКРЕАТИТЕ

Установите время на 5 минут и мощность на 50-70% для равномерного приготовления.

Вкуснейшая Запеканка в микроволновке с Брокколи Быстро и Полезно Microwave Broccoli Casserole

Проверьте готовность брокколи вилкой - она должна быть мягкой, но не разваренной.

БРОККОЛИ. Как правильно готовить брокколи, что бы получить всю пользу? Проростки и микрозелень!

Осторожно достаньте брокколи из микроволновки, она будет горячей!

Брокколи в МИКРОВОЛНОВКЕ!!!Быстро и вкусно 😋!

Подавайте брокколи со свежей зеленью и соусом по вашему выбору.

Как правильно и быстро приготовить замороженную брокколи. Как правильно варить брокколи.

Подруга из Испании научила меня так вкусно готовить цветную капусту и брокколи! АСМР

Не переготавливайте брокколи - она может потерять свою текстуру и полезные вещества.

Овощи в микроволновой shato-manavi-rest.ru и просто.

Экспериментируйте с приправами и добавлениями, чтобы придать брокколи новые вкусовые нотки.